Gemma Collins telah bekerja keras untuk kebugarannya, dan pada hari Sabtu, dia menunjukkan hasil penurunan berat badannya sebanyak 5kg dalam video latihan motivasi. Wanita antik berusia 40 tahun itu menonjolkan pinggangnya dengan crop top hitam, yang ia padukan dengan legging dan sepatu kets hitam, saat ia bergantung pada tali olahraga di kebunnya. Mengakui dia menjadi "mengerikan"
saat dia pertama kali memulai rutinitas olahraganya, Gemma merekomendasikan para penggemarnya untuk terinspirasi dari perjalanan kebugaran mereka sendiri. Dia berkata di dalam klip: "Selamat pagi teman-teman, ini adalah GC, sekarang saya baru saja datang ke sini dengan cepat untuk memberi tahu Anda bahwa kami akan segera keluar dari kuncian dan tidak lagi seperti penampilan Anda." itu adalah perasaanmu.
"Saya sudah belajar sejak jam 7:30 pagi ini, tentu ini hari Sabtu, tentu saya biasanya akan berbelanja tetapi tahukah Anda, saya juga menyukai penguncian karena waktu yang diberikan kepada saya dan Saya telah membuat begitu banyak perubahan dalam hidup saya, begitu banyak langkah yang tepat ke arah yang benar."
Gemma telah kehilangan 5kg yang luar biasa dalam penguncian. di tali dan jongkok menyodorkan seperti saya.
"Dan fokuslah, aku mulai dan aku menjadi mengerikan, tetapi aku senang karenanya dan aku merasa itu tak tertahankan dan berharap kamu juga bisa. Selamat akhir pekan." Melengkapi klip tersebut, Gemma memberi judul pada postingannya: "INGAT!! LAMBAT DAN TETAP MEMENANGKAN PERLOMBAAN!!
Gemma lebih percaya diri dari sebelumnya "Jalur getaran saya sangat tinggi saat ini dan membawa manusia yang tepat ke perjalanan saya @cjfitness_1 @daviniataylor @sportiedoc @carolinejuniperpt_ @omnos.me." sesuatu melibatkan Anda saat waktunya tepat untuk Anda." Penggemar Gemma singkat untuk menghargai upaya dan kata-kata inspirasionalnya, dengan satu tulisan: "Bagus sekali Gemma.
Tidak cukup banyak penurunan berat badan, ini tentang perasaan kuat dan percaya diri dan sehat - ANDA MENGHANCURKANNYA!" Sebuah 2d menyatakan: "Sungguh pesan yang luar biasa. Kamu terlihat luar biasa." A 1/3 menambahkan: "Senang bagaimana dia berubah menjadi kuncian ini menjadi positif!"
Source:hellomagazine
Posting Komentar