Rebel Wilson telah benar-benar mengubah kebugaran dan tubuhnya dalam beberapa bulan terakhir dan sekarang kami akan melihat bagaimana dia melakukannya. Bintang Pitch Perfect, 40, telah memperkuat "tahun kebugarannya" dan tidak membuat misteri tentang penurunan berat badannya yang luar biasa. Jadi apa rahasia dan teknik kesehatan di balik perombakan gaya hidupnya?
Mengapa Rebel Wilson memutuskan untuk menurunkan berat badan? Penurunan berat badan Rebel berubah menjadi kick-dimulai saat dia menurunkan 8 kilo hanya dalam beberapa hari sambil mengenal latihan tari yang sulit untuk film Cats. Dia berubah menjadi kemudian didorong untuk "menjauhi gula dan junk food" setelah musim perayaan khusus. Tapi pilihannya untuk meningkatkan kebugarannya dan melawan "makan berlebihan" berubah menjadi instruksi melalui cara profesinya juga.
Dia memberi tahu The Mirror: "Saya benar-benar merasa seolah-olah saya harus merombak tubuh karena sangat sulit bagi manusia untuk membayangkan [saya dalam peran serius] karena beberapa alasan - meskipun kita berada dalam industri yang sepenuhnya imajinatif. "Saya mengalami bahwa saya secara fisik harus menunjukkan kepada Anda bahwa saya luar biasa dan saya bertobat dalam perjalanan untuk membantu merombak profesi saya." Menambahkan: "Saya masih menyukai komedi, tetapi saya awalnya belajar sebagai aktris drama yang dilupakan manusia. " Rebel merasa yakin dengan bikini. Berapa berat tujuan Rebel Wilson?
Meskipun Rebel untuk memulai dengan gagal untuk menetapkan dengan bobot tujuan dalam pikiran, sebagai 2020 berkembang - seperti halnya transformasi - dia bertekad untuk kesadaran pada target. Pada bulan September dia menemukan kepada penggemar dia berubah menjadi 15lbs dari berat tujuannya sebesar 165lbs dan berharap untuk mencapai tujuannya melalui cara menyerah tahun 2020. Rebel telah bekerja keras Seberapa sering Rebel Wilson latihan? Instruktur non-publiknya menempatkan Rebel melalui langkahnya. Jono Castana Acero menasihatinya karena "memasang pekarangan tujuh hari seminggu" di Instagram, terlepas dari kenyataan bahwa Rebel mengakui bahwa dia mengambil hari libur.
Ketika dia sekarang tidak lagi menghancurkan rutinitas latihan HIIT dan pendidikan resistensi, dia menerima langkahnya. Jadi apakah itu hiking, berlari, atau berjalan kaki Rebel memastikan dia mencapai tanda 10.000 langkah melalui cara menyerah hari. Oh, dan apakah kami menunjukkan bahwa dia juga menyukai TRX, tinju, dan membalik ban? Pemberontakan dengan pacarnya Jacob Busch Ini tidak mulus Dia mungkin juga tampil luar biasa tetapi sekarang bukan lagi petualangan yang mudah bagi Pemberontak.
Dia meringkasnya dalam sebuah postingan Instagram yang menginspirasi saat dia menulis: "Bahkan ketika Anda harus bergerak perlahan menuju tujuan Anda, pertahankan x itu akan sangat berharga. Cobalah dan berikan sedikit upaya setiap hari. ... Saya menyadari beberapa hari sangat menjengkelkan, Anda mengalami seperti menyerah, Anda merasa kesal karena kurangnya kemajuan ... namun hal-hal baik sedang menghampiri Anda."
Posting Komentar